Tuesday, August 25, 2015

Bagaimana Cara Agar Anak Saya Tumbuh Sehat?

Bagaimana cara agar anak saya tumbuh sehat? Itu pertanyaan yang sering dikemukakan oleh kebanyakan orang tua, pertanyaan seperti disampaikan mungkin karena anak-anak mereka tidak tumbuh dengan baik, tapi bukan tidak normal loh ya.. Melihat pertumbuhan dan kondisi anak yang kurang semangat, tidak lincah, rewel, dan maunya si anak ingin selalu bersama orang tuanya, keadaan seperti itu bisa disebut juga anak tidak sehat. Jadi tidak hanya dilihat dari fisiknya saja seorang anak itu bisa dikatakan sehat atau tidak tapi dari semua tumbuh kembang anak juga harus diperhatikan karena selama ini kebanyakan orang tua hanya melihat sehat sakit anak dari fisiknya saja sedangkan dari mental mereka sering diabaikan, padahal menjaga kesehatan jasmani dan rohani harus seimbang agar anak-anak benar-benar tumbuh dengan sehat dan cerdas yang merupakan dambaan semua orang tua


Lalu bagaimana cara agar anak saya tumbuh sehat secara jasmani dan rohani? Seperti yang telah dijelaskan pada artikel sebelumnya, Tips anak sehat memang harus diketahui dan dipelajari oleh orang tua karena peran utama yang paling menentukan anak tumbuh sehat itu adalah orang tuanya. Jika orang tua kurang memahami bagaimana agar anak tersebut bisa tumbuh secara maksimal maka kemungkinan besar tumbuh kembang anak juga akan terganggu. Dan berikut beberapa ulasan yang bisa dijadikan acuan agar anak tumbuh dengan sehat dan seimbang:

Asupan Makanan Anak
Agar anak anda tumbuh sehat dan seimbang maka yang pertama yang harus diperhatikan adalah asupan makanan yang diberikan oleh anda sebagai orang tuanya. Makanan-makanan yang sehat dan bergizi yang dibutuhkan oleh anak untuk tumbuh kembang mereka. Dengan meperhatikan pemberian gizi pada makanan mereka maka anak tumbuh sehat dan cerdas

Baca juga Tips untuk anak cerdas

Vitamin dan Susu
Bolehkan memberikan anak suplemen tambahan seperti Vitamin? Tentu saja boleh dengan ketentuan anak tidak mendapatkan asupan gizi yang baik dan seimbang yang membuat pertumbuhan mereka terganggu. Misalkan anak tidak mau atau sudah sekali untuk makan maka pemberian vitamin agar anak nafsu makan sangat diperlukan dan juga untuk menjaga kesehatan anak. Untuk pemberian vitamin ini dianjurkan untuk menemui dokter keluarga anda.
Bagaimana dengan susu? Anak memiliki masa pertumbuhan yang cenderung cepat bila dibandingkan dengan orang dewasa. Susu sangat baik dalam tumbuh kembang anak dan membantu kecerdasan anak. Selain itu, susu memiliki banyak manfaat yang berguna untuk tumbuh kembang anak, namun yang perlu digaris bawahi adalah jangan melakukan atau mencoba-coba segala susu untuk anak anda. Konsultasikan kepada dokter keluarga anda

Sederhana saja, itulah cara agar anak anda tumbuh sehat dan menjadi anak yang cerdas. Dengan menjaga asupan makanan, minuman seperti susu dan vitamin yang cocok untuk anak maka memiliki anak dengan tumbuh sehat akan menjadi wujud semua orang tua. Dan tentunya untuk menerapkan cara sederhana diatas perlu kesabaran dan ketelatenan orang tua dalam menjaga anak-anak. Jika orang tua tidak mau atau kurang peduli dengan tumbuh kembang anak maka akan berpengaruh pada pertumbuhan anak juga seperti yang telah dijelaskan diatas

Artikel Terkait : Bagaimana Cara Agar Anak Saya Tumbuh Sehat?